Ne plus rien manger une fois sortie de table.Ne plus manger avec la télé allumée. Si déjà j'arrive à respecter ça ce soir, alors je peux le faire toute la semaine et plus si affinité ! :-)

Bonjour tout le monde ! [hihi, ça fait genre j'ai des dizaines de lecteurs, alors qu'il n'y en a que quelques uns qui connaissent ne serait-ce que l'existence de ce blog ...] Je voudrais attirer votre attention sur ce site : http://www.gros.org C'est...

Ce soir, j'ai encore trop mangé. Ils sont rares, les soirs où je sors du dîner avec l'estomac léger. Je me sens lourde, j'ai mangé trop de raisins, et même les cannellonis étaient en trop. Cette assiette de betteraves, que j'ai pris en entrée, aurait...