Mes Objectifs !

9 novembre 2011

Je maigris tout doucement, à raison de 200 à 400g

Je maigris tout doucement, à raison de 200 à 400g par semaine. C'est pas énorme, mais je me dis que c'est mieux que rien, et que c'est sûrement plus sain de maigrir sur le long terme. Et puis bon, j'ai encore du mal à gérer les écarts. Hier, mon chéri...

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28 septembre 2011

65,1 kilos (pour 1m65). Pfff ... la barre des 65

65,1 kilos (pour 1m65). Pfff ... la barre des 65 kilos a été allègrement franchie pendant l'été, il va sans dire que je vais devoir m'occuper de tout ça ! Déjà, la grande nouveauté, c'est que je me suis mise à la zumba. On m'a offert une carte 10 séances...

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23 avril 2011

Pesée : 63,2 ! Je suis en vacances, je vais

Pesée : 63,2 ! Je suis en vacances, je vais essayer de prendre soin de moi et de mon corps, donc de mon alimentation !

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2 avril 2011

Pesée du jour : 63,4 kilos ! Ras le bol. Comment

Pesée du jour : 63,4 kilos ! Ras le bol. Comment j'ai fais, pour passer un jour en dessous des 61 ? Et pourquoi j'ai repris ? Je marche, je fais du vélo d'appartement ... peut-être est-ce l'alimentation qui est à revoir ... et la consommation d'alcool...

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13 mars 2011

Les bonbons de la tentation ...

Ce soir, j'ai une irrépressible envie de bonbons ... Peut-être, probablement même, parce que demain je reprends le boulot, et qu'après deux semaines de vacances ça me mine un petit peu le moral ! Besoin de réconfort quelque part ! ^_^ Le problème, c'est...

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6 mars 2011

Manger à sa faim ...

14h. Et je n'ai toujours pas faim. Normal, je me suis pété le bide hier à une soirée chez des amis, buffet délicieux, saucisson, mini saucisses, chips, tapenade, cake, quiche, gâteaux, bonbons ... Je vais me mettre devant NRJ12 Replay et pédaler un peu...

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5 mars 2011

Pesée du jour : 62.3 kilos. J'ai donc un peu

Pesée du jour : 62.3 kilos. J'ai donc un peu repris depuis ma dernière pesée il y a 15 jours. Effectivement, j'ai mangé deux ou trois fois sans faim et pas fais beaucoup de sport, car j'avais une amie à la maison (difficile de résister quand on nous propose...

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5 février 2011

62,6 kilos. Je suis malade, la crève traine et

62,6 kilos. Je suis malade, la crève traine et j'en ai marre !!!Heureusement, le soleil est de retour et les températures ont grimpé un peu, ça fait du bien !

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30 janvier 2011

Sur le bon chemin !

Ce matin, j'avais un peu peur de remonter sur ma balance. La dernière fois, c'est à dire il y a deux semaines, elle indiquait moins de 63 kilos !! ça m'avait boostée pour la journée, mais je me disais qu'il y avait peut-être une erreur. Et que ce matin,...

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12 novembre 2010

Je mange trop !!! >_<

Ce soir, j'ai encore trop mangé. Ils sont rares, les soirs où je sors du dîner avec l'estomac léger. Je me sens lourde, j'ai mangé trop de raisins, et même les cannellonis étaient en trop. Cette assiette de betteraves, que j'ai pris en entrée, aurait...

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